Простые правила подготовки ребенка ко сну

 Помните прекрасный фильм о мальчишке, которого украли, дабы получить за него выкуп у богатых родителей ? Но похитители просчитались: этот « вождь краснокожих» так их довел, что они сами предложили деньги папаше, дабы он забрал его домой!

   Так вот, мой сын в раннем детстве был такой же непоседа и фантазер. Чтобы он  уснул, мне требовалось много сил и времени.

  Сколько песен  я спела, укладывая его спать, и каких! На заунывный мотив, какой придет в голову, перечисляла всё, что видела вокруг. Смешно вспомнить: Вот стоит большущий стол, а под ним спить кошка. Мячик тоже хочет спать и не хочет он играть. Наш Сашуля лёг в кровать –надо глазки закрывать. А на улице темно, не шумит никто давно…И шуршат по мостовой тихо -тихо шины, в гаражи к себе домой едут спать машины… и так далее — вот такие перлы без перерыва, пока не уснет!

 Но иногда выходило по Бидструпу…

   И вот теперь, пройдя школу » сна» с детьми и внуками, я рискну дать совет всем мамочкам активных малышей: процесс укладывания не будет затягиваться на часы, если придерживаться  простых правил:

-Нельзя перед сном возбуждать кроху шумной игрой и силой укладывать спать.

— Заведите приятный ритуал, который будете повторять с малышом перед сном: спокойно поиграйте в кубики, сложите пирамидку, почитайте ему шепотом книжку или расскажите добрую сказку, а лучше просто посмотрите с ним любимую книжку, укладывая словами  спать всё, что есть на картинках.

-Не гасите свет, а только пригасите, отгородив книгой настольную лампу.

— В спальне не должно быть на виду игрушек и ярких предметов, которые могут заинтересовать ребенка и будут отвлекать его, не давая расслабиться и уснуть.

-За какое-то  время до предполагаемого сна предупредите ребенка о том, что скоро ему будет пора ложиться спать, давая немного времени привыкнуть к этой мысли.Скажите малышу: «Скоро мы будем спатки, бай-бай».

— Не уходите от постели крохи, поговорите с ним тихим, спокойным голосом. Спойте  его любимую песенку или песенку собственного сочинения. Кстати, малыш подскажет Вам о чем петь, с удовольствием перечисляя знакомые предметы.

 -Для малыша не важно, что нет рифмы в Вашей колыбельной, главное – все закрывают глазки и спят!  Нежно похлопывайте его в такт песенки, так  он успокаивается, чувствуя, что мамочка рядом!

-Многие активные детки лучше засыпают после теплой ванны со слабым отваром успокоительных трав: мяты, лаванды, пустырника, мелиссы.

Спокойной ночи, мамочки и детки!!

11 thoughts on “Простые правила подготовки ребенка ко сну

  1. Как подобрать систему водоочистки для дома?

    Перед тем, как подобрать соответствующую установку для водоподготовки, необходимо учитывать ряд важных факторов:
    — желаемый уровень очистки;
    — объем воды, которую необходимо фильтровать за час, с учетом всех используемых сантехнических приборов;

    Какие технологии очистки воды, могу применяться:
    — Удаление механических примесей;
    — Умягчение воды;
    — Обезжелезивание воды;
    — Удаление солей кальция, магния и др. из воды;
    — Разрушение структуры ДНК микрорганизмов путем воздействия на них ультрафиолетовых лучей;
    — Дегазация воды;
    — Удаление углекислоты из воды;
    — Удаление марганца из воды.

    Получите бесплатную консультацию по водоочистному оборудованию в компании МОНТАЖ.РУС — https://xn--80amqeez.xn--p1acf

    — Системы ультрафильтрации;
    — Системы нанофильтрации;
    — Фильтры умягчения;
    — Угольные фильтры;
    — Засыпные материалы.

    Более подробно:

    Очистка воды от железа в Видном

    Очистка воды для дома в Мытищах

    Очистка воды из скважины в Павловском?Посаде

  2. Распродажа футбольной одежды и атрибутики с символикой любимых футбольных клубов. Много товаров, купить форму Тоттенхэм 2018 2019 в Москве. Бесплатная доставка по РФ.
    купить форму Тоттенхэм 2022 2023 в Москве
    футбольная форма Тоттенхэм 2018 2019 купить в Москве — https://www.footballnaya-forma-tottenxam.ru
    https://google.bs/url?q=http://footballnaya-forma-tottenxam.ru

    Футбольные аксессуары и одежда с быстрой доставкой в любой город РФ. e878c4_

  3. Огромное спасибо за информацию. Я наверное года эдак с 2015 покупаю технику только здесь https://www.compday.ru/ , уже куча друзей и знакомых по моей рекомендации тоже стали их клиентами.

  4. Ликвидация футбольной формы и аксессуаров для мужчин, женщин и детей. Оплата после примерки, футбольная форма Бавария 2020 2021 в Москве. Быстрая и бесплатная доставка по России.
    футбольная форма Бавария 2019 2020 в Москве
    форма Bayern Munchen — https://footballnaya-forma-bavariya.ru/
    https://cse.google.ki/url?q=http://footballnaya-forma-bavariya.ru

    Спортивная одежда для футбола с бесплатной доставкой в любой город РФ. 1f2e878

  5. Продажа формы всех клубов и аксессуаров для мужчин, женщин и детей. Примерка перед покупкой, форма ПСЖ 2019 в Москве. Быстрая и бесплатная доставка по всем городам РФ.
    форма PSG 2022
    форма ПСЖ 2020 2021 — https://footballnaya-forma-psg.ru/
    https://besthostingprice.com/whois/footballnaya-forma-psg.ru

    Спортивная одежда для футбола с доставкой в любой город РФ. 878c2_4

  6. Распродажа формы всех клубов и аксессуаров для мужчин, женщин и детей. Товар в наличии, футбольная форма Бавария купить. Быстрая и бесплатная доставка по РФ.
    форма Bayern Munchen 2019
    форма Бавария 2019 2020 — http://www.footballnaya-forma-bavariya.ru/
    https://cse.google.rw/url?q=https://footballnaya-forma-bavariya.ru

    Футбольные аксессуары и одежда с примеркой перед покупкой и быстрой доставкой в любой город РФ. 34703df

Добавить комментарий для Dean Phillips Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *